SPACE FOR PEACE KONTAKT Ein Ort zum Meditieren und für deinen Frieden…

Herzlich willkommen bei space for peace-deine Yoga und Meditationsschule im Vitalhaus

Meine Kurse sind für Kinder, Eltern, Großeltern, Anfänger, Geübte und vor allem Neugierige!
Hier findest du alle aktuellen  SPACE FOR PEACE  Yoga-, Coaching- und Meditationsstunden & Workshops im Vitalhaus.
Wer Freude an moderne, dogmafreie und unabhängige Yoga und Meditationsstunden, super leckeres Essen und Austausch hat, ist hier genau richtig!
Schau rein und meld dich an, ich freu mich auf dich!
Da die Plätze begrenzt sind,
melde dich bitte hier an oder schreib mir über KONTAKT eine Nachricht.

Hallo! Ich bin Mona

Als Yoga,-und Meditationslehrerin, Unternehmerin und Mentalcoachin möchte ich gemeinsam mit dir Frieden, Kraft, Freude und Motivation in allen Bereichen deines Lebens verwirklichen. Sei es nun im privaten, familiären, beruflichen oder auch im schulischen Bereich deiner Kinder – wir leiten dich gemeinsam zu deinem Wesenskern und deiner Essenz hin.

Meine Angebote für Dich

  • €30.00/60.00

    Yoga

    Je Monat
    • 30.00 EUR Kinder
    • 60.00 EUR Erwachsene
  • Anmelden
RELAX!
  • €80.00

    Meditiation

    Je Monat
  • Entspannung und Erholung
    für deine gesamte Woche
  • Anmelden
Beliebt!
  • €180.00

    Meditation/Yoga -10er-Karte

    10 Einheiten
  • Nach Belieben
    einteilbar
  • Anmelden
ZEIT FÜR DICH!
  • €100.00

    Mentalcoaching

    Je Sitzung
    • Persönliche Einzelsitzung
    • Individueller Termin
  • Anmelden
ANGEBOT!
  • €260,00

    Coaching - Paket

    3 Coachingeinheiten
    • Erhöhung – Vertiefung – Erweiterung
  • Anmelden
Yoga Retreat Wochenende - für Deine Balance
Yoga Retreat Wochenende

Entspannung und Erholung übers Wochenende

Eine erholsame Auszeit genießen und vollkommen entspannen – und das ganz einfach übers Wochenende und in deiner Nähe?
Erlebe unsere einzigartigen Yoga-Retreat-Wochenenden und gönn Dir eine Pause!

An einem Yoga-Retreat-Wochenende kannst Du Energie und Kraft tanken und so richtig abschalten. Das Wochenende hilft dir dabei zu entspannen und dich in einen Zustand innerer Ausgeglichenheit und Balance zu bringen. Die Yogaübungen, Meditationen und die vegetarische Verpflegung wirken harmonisierend und vitalisierend.

Wir beginnen den Morgen mit einer Yoga-Einheit und starten den Tag; das bringt bereits Ausgeglichenheit und das Ankommen im Hier und Jetzt. Danach geht es mit Meditation- und Entpannungseinheiten weiter. Nach der gemeinsamen mittgaspause verbringen wir den Nachmittag bis in den Abend hinein mit Yoga-, Meditations-, und Achtsamkeitseinheiten. Es ist somit möglich nochmal so richtig die Seele baumeln zu lassen und das Leben, den Augenblick, den Moment und das Jetzt bewusst wahrzunehmen und zu genießen.

Die Yoga-Retreats haben ein bestimmtes Thema, wie zum Beispiel Selbstliebe, Harmonie, Achtsamkeit, Klärung und Reinigung für Körper, Geist und Seele uvm.

Die nächsten Termine:

25. – 26. März 2023 | 15. – 16. April 2023 | 13. – 14. Mai 2023

Weitere Termine auf Anfrage: Samstag und Sonntag (ganztägig)

Kosten: 450,00 Euro inklusive Verpflegung

Originalbild unter: http://dirkkoebernik.fotograf.de/photo/5f4f7549-45b0-46e8-8ca0-3896ac110002

WAS IST MEDITATION

Im 21. Jahrhundert gibt es bereits viele verschiedene Ansätze und Definitionen des Begriffs der Meditation…
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MENTALCOACHING

Einzelcoaching . Individuell . Ganzheitlich . Energetisierend . Nachhaltig
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Toned multiracial young women sit in lotus position practicing yoga in fitness studio together, fit calm diverse yogi sit in row meditate on rubber mats with mudra hands. Healthy lifestyle concept

MEDITATION FÜR ANFÄNGER

Meditation kennt keine Regeln und Verbote und sie IST
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Finde dein Selbst in der Meditation

"Lass uns gemeinsam meditieren und deine Berufung finden“

Mona Jonas

Meditationslehrerin. Coach. Visionärin.

"Meditation impulsiert, inspiriert und erfrischt dich“

Mona Jonas

Meditationslehrerin. Coach. Visionärin.

"Finde dein Selbst in der Meditation."

Mona Jonas

Meditationslehrerin. Coach. Visionärin.

„Meditation vereint dich mit deinen Elementen: Luft, Feuer, Erde und Wasser“

Mona Jonas

Meditationslehrerin. Coach. Visionärin.

„Entdecke deinen individuellen Weg zu deinem friedvollen Geist, zu deiner friedvollen Seele und zu deinen friedvollen Handlungen.“

Mona Jonas

Meditationslehrerin. Coach. Visionärin.

SPACE FOR PEACE DEINE YOGA UND MEDITATIONSSCHULE

„Es ist Zeit dein wahres ICH kennen zu lernen…Deine Persönlichkeit wachsen zu lassen, deine Perspektiven zu verändern und deine Potenziale zu entdecken“

MONA JONAS

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